Kostenloser Live-Workshop am Mittwoch, 7. Januar, 19 Uhr

Für Frauen, die abends zur Schokolade greifen, obwohl sie keinen Hunger haben
und endlich wissen wollen, wie sie Heißhunger stoppen und abnehmen.

  • Du erfährst, warum dir keine Diät der Welt helfen kann, wenn Essen für dich emotionale Aufgaben übernimmt

  • Du lernst, warum fehlende Disziplin nie dein Problem war

  • Du .. wie du durch emotionale Bedürfnise - abnehmen leichter wird.

✨Schau, was meine Kundinnen über mich
und meinen Workshop sagen....

Abends nach dem Zubettbringen meiner Kinder habe ich immer die Süßigkeitenschublade geplündert. Nach dem Workshop konnte ich zum ersten Mal entspannt auf der Couch sitzen – ohne schlechtes Gewissen.

– Anna, 38 Jahre, 2 Kinder

Mit 62 dachte ich: Für mich ist es zu spät. Aber im Workshop habe ich verstanden, wie Heißhunger wirklich entsteht. Heute genieße ich Essen mit Ruhe und der Stress ist weg.

– Petra, 62 Jahre

.... ist perfekt für dich wenn: 3-5 Punkte Schmerzen Hälfte, dann Wünsche - konkret - Konkret und hyperspezifisch

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Das bin ich ....

Hana, Coachin für emotionales Essen

Alle nehmen ab nur ich nicht - das war meine Gedanke

Sport

ich bin übergewichtig...

Hana

Ich weiß, wie es ist, wenn Essen ständig im Kopf ist.


Wenn man eigentlich abnehmen möchte – und sich trotzdem immer wieder dabei ertappt, zur Schokolade zu greifen.

Als Mama kenne ich diesen inneren Konflikt zwischen Alltag, Stress und dem Wunsch, sich im eigenen Körper endlich wieder wohlzufühlen.

Heute begleite ich Frauen dabei, ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen –
ohne Diäten, ohne ständigen Kampf und ohne schlechtes Gewissen.

Meine Arbeit steht für echtes Abnehmen, das sich leicht anfühlt.
Für einen Körper, der wieder mitarbeitet.


Und für das beruhigende Gefühl, dem Essen nicht mehr ausgeliefert zu sein.

Wenn du dir wünschst, abzunehmen und dich dabei wieder wohlzufühlen, bist du hier genau richtig.

Genau dieses Wissen teile ich im Workshop mit dir – verständlich, alltagstauglich und mit einer Portion Humor.

✨Schau, was meine Kundinnen über mich
und meinen Workshop sagen....

Abends nach dem Zubettbringen meiner Kinder habe ich immer die Süßigkeitenschublade geplündert. Nach dem Workshop konnte ich zum ersten Mal entspannt auf der Couch sitzen – ohne schlechtes Gewissen.

– Anna, 38 Jahre, 2 Kinder

Mit 62 dachte ich: Für mich ist es zu spät. Aber im Workshop habe ich verstanden, wie Heißhunger wirklich entsteht. Heute genieße ich Essen mit Ruhe und der Stress ist weg.

– Petra, 62 Jahre

Nach dem Workshop kannst du:

✅ 5 praktische Lösungen, wie du dein Essverhalten transformierst – ohne Anstrengung und mit Selbstliebe, sodass auch Schokolade ein Teil deines Alltags bleiben kann

✅ 7 konkrete Tipps, die dir helfen, stressige Alltagssituationen zu meistern, ohne zum emotionalen Essen zu greifen

✅ Ein Gefühl von Kontrolle und Zufriedenheit, weil du einen Weg findest, glücklich, gesund und entspannt zu leben

✅ Eine persönliche Q&A-Session mit mir, in der ich auf all deine Fragen eingehe und dir individuelle Impulse gebe

✅ Und noch vieles mehr, um dich auf deinem Weg zu einem entspannten Verhältnis zu Essen und deinem Körper zu unterstützen!

F&Qs 5x

✅ 5 praktische Lösungen, wie du dein Essverhalten transformierst – ohne Anstrengung und mit Selbstliebe, sodass auch Schokolade ein Teil deines Alltags bleiben kann

✅ 7 konkrete Tipps, die dir helfen, stressige Alltagssituationen zu meistern, ohne zum emotionalen Essen zu greifen

✅ Ein Gefühl von Kontrolle und Zufriedenheit, weil du einen Weg findest, glücklich, gesund und entspannt zu leben

✅ Eine persönliche Q&A-Session mit mir, in der ich auf all deine Fragen eingehe und dir individuelle Impulse gebe

✅ Und noch vieles mehr, um dich auf deinem Weg zu einem entspannten Verhältnis zu Essen und deinem Körper zu unterstützen!